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2023年 10月 1日 モチベの上げ方、リフレッシュの仕方
こんにちは！
担任助手1年の新井です
今日はモチベーションの上げ方、気分転換の仕方
について話せればなと思います！
正直、これらは人によると思うんですけど、
参考にしてもらえたら嬉しいです✨
僕がしてたことは3つあります。
1つ目は、どうしても詰まった時に外に散歩に行くことです。
ずっと座っていても良くないので、
少し体を動かすことがいいと思います！
(長時間の外出は基本的にはNGです。)
2つ目は、どうしても眠い時に伏せて15分間眠ることです！
担任助手にその旨を伝えて起こしてもらっていました！
1度脳をリセットできるのでおすすめです✨
3つ目は、教科を変えることです！
受験が近づくにつれてより時間が惜しいと感じるようになります！
「いかに勉強してない時間をなくしつつ、
集中して勉強し続けるか」
が課題となってきます。
そんな時に最強な勉強法です！
僕の場合、数学の問題を解いて集中力が切れてきたら
暗記が多い社会科目をやるようにしていました。
そして集中力が切れてきたら、
また数学や理科の演習をするようにしていました。
この方法をしている人も多いかもしれませんが、
もし良かったら1度試してみてください！
これを見た人、この後すぐに勉強に戻りましょう！
東進ハイスクール北千住校
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