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2025年 1月 13日 共通テスト当日の過ごし方
こんにちは！担任助手一年の田村です。
年が明けてもう二週間経つのが信じられないです。。。
私は今月末にテストを控えているので非常に焦っています。まずい。
さて、今回の話は共通テスト当日の過ごし方です。
当日は模試に比べてかなり休み時間が長いというのが大きな特徴です。
そこの過ごし方は事前に準備しておかないと結構どうしよう、と路頭に迷いかねないです。
人それぞれ考えることはあると思いますが、僕のおすすめを紹介しておきます。
①糖分や水分、軽食の補給
当たり前と言われればそうなのですが、直前に糖分を送り込んでおくと頭が元気になります。
好きなお菓子でも持っていきましょう。（軽めのすぐ食べられるやつで！）
僕はウイダーインゼリーのラムネ味をドカ飲みしてました。ブドウ糖が正義です。
②寝る
科目にもよりますが、得点源の科目や直前ではどうにもならない科目は寝るのがおすすめです。
普段に比べ一回一回の緊張感が大きいので、60分の試験一発でも結構疲れます。
10~15分寝る（目をつむる）だけでも頭がすっきりするので次の試験のパフォーマンスが上がります。
ただ、注意がありまして、前日夜ちゃんと寝られていないと逆にそれで眠気を引きずる羽目になるので、
しっかり前日は寝ておきましょう。
③参考書などの直前チェック
暗記科目や単語などの知識は直前に確認するに限ります。当たり前ですが。
直前に見たものが出るということも珍しくありませんから、直前まで粘れる限り粘りましょう。
あくまで一例なので、僕は別のやり方がいいという方はその方法でも構いません！
参考にする程度で大丈夫です。
最後まで粘りに行きましょう！
頑張れ受験生！！！！
東進ハイスクール北千住校
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