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2023年 7月 2日 夏休みの準備できてますか？？
みなさんこんにちは！担任助手２年の田所璃久です！！
ずっと蒸し暑い日が続いていましたがついに暦の上でも７月になりましたね。
７月といえばいよいよ夏休み…！
みなさんはどんな夏休みにしたいですか？
学校も休みになり夜遅くまで起きて次の日１０時くらまで寝てしまう、、
というサイクルに陥りがちですが
勉強こそ「朝」にやりましょう！！
でもなぜ朝学習がおすすめなのでしょうか？？
そのメリットをいくつか紹介したいと思います。
まず１つ目は朝の学習は効率が良いという研究結果が出ているからです！
記憶の定着がしやすいことがありますが、
特に朝覚えたことをその日の夜寝る前に
もう一度見返してみるのもよさそうですね！
２つ目は朝からの方が比較的涼しいので集中しやすいことです！
快適な環境の中で学習のスタートを切るか、
暑い中嫌な感じで１日を始めるか、
絶対に朝の快適な環境で始めた方が良いと思います！
そして、１日１５時間勉強を目指すとなると
１０時に起きた時点でもう不可能になってしまいます。
たくさん勉強する。なおかつ質も上げるなら
朝の時間はすごく貴重だと思います！
みんなで朝から勉強できるよう学校の生活リズムをくずさずに
夏休みを過ごしていきましょう！！
後悔しない夏休みにしましょう！！
東進ハイスクール北千住校
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