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2023年 8月 8日 朝を有意義に過ごせていますか？？
みなさん、こんにちは！！
担任助手１年の中田理です！
暑い日が続いていますね、、 皆さん調子はいいですか？？ ちなみに僕は毎日暑さに苦しめられていますが、何とか元気です！ 皆さんも体調には気をつけて、夏休み元気に過ごしてくださいね！
ところで皆さん、夏休みに入って、生活リズムが崩れてしまっていたりしませんか？
いつもと違って、学校に行かなくて良いせいか朝起きずにいたりしちゃっているかも、、？
該当してしまっている皆さん、、
もったいないです！！！！！
朝という最高な環境を寝て過ごしてしまったらそれはもう、、
もったいないんです！！！！！
朝は、やる気が出やすく難しい問題にも前向きな気持ちで取り組めます！（ドーパミンという神経伝達物質が多く分泌されるため）
苦手分野の勉強や、たくさんの演習問題を解く時間などにあてるといいと思います！
朝は脳が活性化しているため、アイデアが閃きやすく、どうしても解けない問題であっても朝起きて解いてみるとあっさり解けちゃったなんてこともあります！！
また、それだけでなく、朝に勉強することで、１日をポジティブな気持ちで過ごせる点も大きなメリットとして挙げられると思います！！
朝しっかり起きて、勉強するということができれば、皆さんの生活が大きく変わるはずです！
「やりたいと思っているんだけど、まだできていないんだよな」という人は是非、この期間を使って実践してみましょう！！
毎日すごく暑くて大変ですが、まだ夏は始まったばかり！！
自分を変える大きなチャンスです！！！
自分が理想とする自分になれるように頑張っていきましょう！！！
応援してます！！
東進ハイスクール北千住校
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