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2023年 5月 2日 体調管理をしっかりと!

こんにちは!

担任助手2年の北原龍ノ介です!

最近、暖かい日が続いていますね~

しかし、少し前までは肌寒い日もあったりと

来ていく服に悩む日々が続いていたような気がします。

この時期に多いのが、「体調を崩しました・・・」という電話です。

寒暖差によって体調を崩しやすいこの季節。

気分が悪いのに無理をする必要はもちろんないのですが

校舎で顔が見えないのが寂しいし

体調不良ならなおさら心配です。

受験期である1~2月は、寒暖差こそないものの

寒いうえにインフルエンザが流行りやすいです。

本番前に体調を崩すことがないよう

日ごろから規則正しい生活を心掛けたり

バランスの良い食生活を意識するなどして

普段から自分の体調に気を配りましょう

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